SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Masowanie, gainer i kreta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I teraz moje pytania, mam 160g kreatyny Universal Nutrition. Pytanie czy zuzyc ta do konca i na nastepnej jechac?? Czy kupic nowa i tylko ta??? - jakiego gainera polecacie w miare przystępnej cenie :] - jaka kreatyne?? (wazne) 2 cykl Oczywiscie najpierw masuje do konca gainera po tym kreatyna wchodzi. Z gory dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-08-09 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do epi?

    Post
    Doping

    Ja do tej pory robiłem cykle na małych dawkach epi + meta i solo enan 250 e5d i efekty były bardzo zadowalające. Teraz na czysto 2miesiąc wycinam fat już jakoś 6-7cm w pasie siła minimalnie w dół . Mój pierwszy cykl to 10 epi 10 metki 6 tygodni potem progresja do 20 epi 10 mety i 20 / 15 efekty były zauważone przez każdą osobę w otoczeniu a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2014-09-14 23:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc + wino

    Post
    Doping

    geju napisalem Ci ze deka 10 ml z LL + 2 x deka grecka i masz 12 strzalow na cykl i to wyjdzie w granicach 200-225 zl a Ty jak ombecyl pytasz sie mnie co to za deka taka tania ... no jak nei wiesz to kupuj 5 ampulek za 200 zl ... bueheheh....ostyro ktos Cie w banbuko robi....boze co za czort Po drugie mowi Ci o winie 10 mg a Ty mi piepszysz ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2004-07-19 16:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jak brać !!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    opcji jest wiele ja bym rozbił na 2 cykle: - 1szy cykl (xpand + mono) - 2gi cykl (cell pump + mono) powinno Ci akurat pyknąć z ilością towaru Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-05-27 10:03:24

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-05-27 10:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    ankieta tutaj po nie mogłem edytować ;-/ 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: ok40 -klatka: nwm -udo: nwm -talia: ok 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nwm 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: na oko xd -tłuszcz: na oko xd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 4 tyg 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-10-16 14:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarówno Ciebie jak i archiwum SFD.Zadając jednak pytanie,pokazałeś,że nie bardzo jest z kim rozmawiać.Z tąd nasze jakże ogromne rozbawienie. Chcesz,żeby rozpisać cykl na rzeźbę z użyciem jednego z bardziej zaawansowanych środków,nie pisząc o sobie nic...Dla kogo ma być ten cykl dla 120kg typa z 10%BF,czy może dla Pani Krysi z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2007-12-11 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Meta + Oma ??

    Post
    Doping

    deca 1-10 po 200 mg tydzien meta 1-4 po 20-25 mg dzien jak chcesz do tego omke to 1-10 po 250 mg tydzien 3 tyg po ostatnim szocie omki clomid 5 dni po 2 tabsy,10 dni po jednej Do tego tamoxifen/nolva przez caly cykl az do clomidu , albo od 3,4 tygodnia Przyda sie tez finasteryd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2004-02-28 15:27:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Panowie, Odświeżam temat ponieważ niedługo czas schodzić i mam pytanie o odblok. Jak to widzicie? Podsumowując cykl wygląda tak. Jestem aktualnie w 16 tygodniu, meta 30 ed. 1-6 prop 100 e2d. 1-9 enan 250 e4d 10- aktualnie dalej biorę meta 30 ed 12 - aktualnie dalej biorę W tygodniu 12 przybiłem jeszcze 5000j HCG Z góry dziękuję. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2015-04-28 15:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie głodu zapobiega nadmiernej konwersji Gln, pochodzącej z tkanek, do glukozy. 11. Pośrednio wpływa na poprawę koncentracji i zdolność uczenia się. Może być włączana do cyklu Krebsa i w ten sposób zabezpieczać podaż alfa-ketoglutaranu. Stabilizuje to produkcję ATP w CSN. Jej odpowiednie stężenie w organizmie warunkuje prawidłowe działanie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14060 Data: 2007-08-01 02:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu bylo glupota z mojej strony za szybko chcialem gdzie jeszcze mój organizm nie byl przygotowany na intesywny wymagający trening a co dopiero na sterydy, ale wbilem sie na cykl 250mg tygodniowo enan po 2 tygodniach uznalem że to nie ma sensu bo jeszcze nie mogę dawać 100% na treningach. Wiem glupota kierowalem się chęcią jak najszybszego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2023-10-23 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA z EGIPTU

    Post
    Doping

    chyba ze robisz cykl z deki 3 tygodniowy wtedy ci starczy . Ale na "normalny" cykl z deki 10 tygodni powinnienesz był zakupić tych 50mg około 48 , a nie 15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2005-08-10 12:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] atomic lab(jakieś placebo bo żadnych efektów) 8. TRENING:na mase Split 9. CEL CYKLU:zwiekszenie masy ciała 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni cykl jakies pol roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):za szczupły ektormorfik 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2010-12-28 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy fachowy - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TO POLECAM KOLEJNY CYKL ZAŁOŻENIA TRENINGOWE: -wykonujemy 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni treningu-dwa dni wolne (A-B-W-A-B-W-W) -każda grupa trenowana jest 2x w tygodniu -w tygodniu zawsze przeplatamy treningi lżejsze z ciąższymi-tj.: ciężki-lekki-wolne-lekki-ciężki-wolne-wolne lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2004-02-19 11:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przerwy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Lecz w tym momencie bym się aż tak nie 'szczypał'. Zrób porządną przerwę po zakończeniu obecnej suplementacji, przynajmniej 2 miesiące i wtedy zaatakuj NitroII właśnie. Po 2 miesięcznym okresie przyjmowania kreatyny, miesiąc przerwy jest zbyt krótki aby późniejszy cykl Cię klepnął jak należy. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-10 23:07:15

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2010-10-10 23:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zmieniony przez - only4fun w dniu 2015-11-13 08:03:55 Wiesz co my tak tak rozpisujemy , ogólnie na forach tak się rozpisuje. Warto , to wiedzieć. Przykładowy złożony cykl 1-16 cypio 250cypio e3d oznacza iniekcje co 3dni . 1-4meta 40mg ed oznacza dawkowanie codzienne. 10-17winko 50mg eod oznacza iniekcje co drugi dzień. 1-16boldenon 750mg [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2015-11-13 10:55:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • upadek mięśniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    tydzień treningowy = mikrocykl treningowy kilka /2-10/ mikrocykli treningowch = mezocykl dlatego cykl treningowy nazywamy mezocyklem w splicie jak napisałem wcześniej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8292 Data: 2010-09-09 13:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Ocena rozpiski

    Post
    Doping

    Havok nie po piwnicach... :)) Zaspany bylem jak pisalem post. Strzał :) Ladniej? szeryf - Wszystkie potrzebne informacje sa napisane wyzej w poscie ewentualnie w profilu... co Ci mam napisac? Moj Bilans BWT ? watpie zebys mial o tym pojecie... czytajac w twoim profilu "jem zdrowo na naszym poziomie nie ma sensu wiecej kombinowac". Ale skoro nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2012-02-26 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waszym zdaniem najlepsze suple. Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już uzupełniam. 1) Budowa ciała: raczej szczupła, szybka przemiana materii 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: 70kg/184cm 4) staż treningowy: 9miesiecy 5) cel cyklu: rzeźba/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono trec'a, cellpump, HMB Trec, MutantMass, 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2010-05-24 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania kreatyna - opłaca się kupic ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jade juz drugi cykl na kretce vitalmaxa, ogolnie przerzucilem sie na produkty tej firmy-sa tanie i niezle. 300 g tej kretki z aukcji kosztuje w sklepie ok 34 zl, po co kupowac glukoze zamiast dextrozy ? skoro dextroza vitalmaxa 1230 g kosztuje jakies 23 zl ? gdzie tu sens. 300 g starcza na cykl 6 tygodniowy, stosujac sie do porcji 5 g w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2005-12-17 15:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek - 22 3) waga/wzrost - 72/174 4) staż treningowy - 10 miesięcy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - zaczynam cykl 11)przewidziane finanse na cykl - brak 12) uwagi i sugestie - pompa siła

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-08-21 09:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)